О внешней привлекательности и красоте внутреннего мира

Зонтик, спрячь меня от дождя

Рубрики: Стиль

Осень началась, как всегда, неожиданно. Ещё вчера красно-жёлтые клёны стояли залитые золотистым солнечным светом, а под ногами весело шуршала опавшая листва, а сегодня порывистый ветер швыряет в лицо колючие, холодные капли дождя и пробирает до костей, под ногами противно хлюпает, а мокрые листья так и норовят прицепиться к  обуви.

К сожалению, я не отношусь к тем предусмотрительным людям, что готовят сани летом. Поэтому сегодня я опять промокла и замёрзла, оказавшись под дождём. Я шла по улице, стараясь не слишком втягивать голову в плечи и не прятать подбородок в воротник плаща. Да, я чешу под дождём без зонтика, но зато я могу рассматривать зонты, под которыми прячутся другие пешеходы. В этом есть своя прелесть – серая, грязная улица превратилась в сказочную поляну, на которой тут и там расцвели диковинные цветы.

зонт3


Что за зверь такой — пилатес?

Рубрики: Здоровье

Сидячая работа… Я уверена, меня поймут многие – когда к вечеру начинает ныть всё тело, и вы сидите, не в силах повернуть голову,  упёршись взглядом в монитор. Но у меня есть средство заставить своё тело двигаться, не терять гибкость и подвижность – я хожу на пилатес. Три раза в неделю, по понедельникам, средам и пятницам, я иду в спортзал, где целый час балую себя  упражнениями на растяжку, на укрепление мышц, на правильную осанку. А заодно я насыщаю свой организм кислородом.

Дело в том, что все упражнения по системе пилатес сопровождаются особым дыханием.  Это только кажется, что нет никакой науки в том, чтобы дышать, и тело наше дышит само по себе. Отнюдь! Когда-то на первых занятиях пилатесом у меня кружилась голова от перенасыщения кислородом, насколько непривычно было это моему организму. Занимаясь пилатесом, приходится не только дышать по особой системе, но и контролировать каждую мышцу своего тела, каждый сустав. Основные аспекты системы пилатес как раз и заключаются в следующем:

pilates


Да здравствует мыло душистое!

Рубрики: Дом

Уж чем-чем, а мылом, казалось бы, нас уже не удивишь. На полках  магазинов ровными пахучими рядами лежат десятки сортов мыла — разного цвета, разной формы, а главное, с самым разным запахом. Тут вам и малина, и роза, и манго, и много чего ещё.  Только вот неинтересно это всё… Одинаковые брусочки, теряющие свою выразительность через час после того, как были вынуты из упаковки.  Аромат фрукта, цветка или ягоды, изображённых на этикетке, выветривается очень быстро, оставляя за собой лишь шлейф химического «мыльного» запаха. Уныло…  Поэтому с таким удовольствием захожу я в магазин, где продаётся мыло ручной работы.

milo6


Сы-ы-ы-р!!!

Рубрики: Дом

Вы любите сыр? Я его обожаю! Но в то же время наличие в моём холодильнике сыра, связано для меня с некоторым дискомфортом.  Дело в том, что когда у меня есть  кусочек сыра, я нахожу тысячу дел на кухне, чтобы создать повод и оказаться рядом с холодильником.   И, конечно же, заглянуть в него и, воровато озираясь по сторонам, отрезать себе очередной кусочек сыра.  Так будет повторяться много раз, до тех пор, пока в холодильнике остаётся хотя бы малюсенький кусочек сыра. Хорошо, что диеты для похудения — неактуальный для меня вопрос, а то бы трудно пришлось!

сыр1


Однажды в осеннем парке

Рубрики: Отношения

Вчера вечером рука сама потянулась к книжной полке. Я вытянула томик стихов и … Любовная лирика навеяла на меня мечтательное и какое-то томное настроение. Такое настроение посещает меня временами, особенно осенью. Хотя традиционно и считается, что время любви – это весна, именно осенью   меня переполняет такое труднообъяснимое щемящее чувство, я словно жду чего-то, какой-то встречи…

Жизнь сталкивает нас  с разными людьми. С кем-то мы расходимся, даже не оглянувшись. С кем-то останавливаемся, чтобы перекинуться парой слов. Кто-то остаётся в нашей жизни надолго. Но бывают встречи – мимолётные, случайные, но словно зажигающие вокруг тысячи огней и раскрашивающие нашу жизнь яркими красками. И вот осенью меня иногда наполняет ожидание такой встречи, предвкушение…

однажды


Не так страшен чёрт

Рубрики: Психология

Ну, вот и прошла первая неделя нового учебного года. Всё потихоньку приходит в нормальный режим, школьники уже поделились с одноклассниками своими летними впечатлениями, уже написали на эту тему парочку сочинений, уже пролистали новые учебники, интересуясь тем, что же ждёт их впереди.  А впереди нас всех — и школьников, и родителей ждут будни: оценки, контрольные, домашние задания. Да-да, я не ошиблась  — все это касается не только учеников, но и их родителей. Ведь мы волнуемся об успехах своих детей, стараемся им помочь. Но как? Свою ведь голову не привинтишь…

наушники


Добро пожаловать в школу! Здравствуй, стресс!

Рубрики: Семья

Ну вот и прошло лето… Нет, оно не прошло, оно пролетело в очередной раз мимо, оставив за собой лишь шлейф  воспоминаний о солнечных жарких днях, чистом песке пляжей и  беззаботных школьных каникулах. Впереди нас ждут новые радости и новые заботы. Начался учебный год.

Сегодня я провожала в школу сыновей и отводила в садик старшую дочь. Мы шли с ней по улице и любовались такими нарядными, радостными школьниками, которые заполнили сегодня утром наш город. Они шли в школу, радостные, улыбающиеся, на их лицах читалось предвкушение встречи с друзьями  и учителями. И вслед за детьми радовались и мы, родители. А вот завтра начнутся совсем другие дни.

школа


Подписаться на блог
Твиттер блога
Получать на почту